Im Alltag ankommen

Im Alltag ankommen

Der Urlaub ist vorbei und der Alltag rauscht ungefragt einfach wieder los – oder vielleicht sogar schlimmer – einfach weiter?! Kaum eine Woche dann im Büro oder am Arbeitsplatz, ist der ganze Erholungswert für die Katz und man weiß jetzt schon nicht mehr,...
Selbstmanagement bedeutet auch Selbstfürsorge

Selbstmanagement bedeutet auch Selbstfürsorge

Wenn Du Dinge tust, Aufgaben bewältigst, Beziehungen pflegst und einen Job ausführst, den Du eigentlich gar nicht, oder gar nicht so, haben möchtest, dann läuft es irgendwie nicht richtig, oder? Selbstmanagement bedeutet in seiner dritten Kategorie Selbstfürsorge. Die...