Verletzlichkeit macht stark

Verletzlichkeit macht stark

Es ist nicht neu und für viele von uns schon lange der Rhythmus unseres Arbeitsalltags, unseres Lebens: Wir leben in einer schnelllebigen Gesellschaft, in der lange scheinbar alles für kontrollierbar und machbar gehalten wurde bzw. wird. Die Dinge nicht im Griff zu...
5 Säulen der Identität

5 Säulen der Identität

+++ Eine neue Übung für Dich +++ Die fünf Säulen der Identität, das sogenannte Haus der Identität. Jede dieser fünf Säulen steht für einen wichtigen Lebensbereich in Deinem Leben. Und nun kommt der Clou: es ist wichtig pro Säule immer einen bestimmten Pegel der...
Teamdynamik

Teamdynamik

Die meisten Führungskräfte kennen die Teamphasen nach Tuckman oder haben irgendwo mal von ihnen gehört.In Zeiten der digitalen Zusammenarbeit erfahren sie meiner Meinung nach eine neue Aktualität und können ein hilfreicher Leitfaden sein, um Dein Team auch remote...
Im Alltag ankommen

Im Alltag ankommen

Der Urlaub ist vorbei und der Alltag rauscht ungefragt einfach wieder los – oder vielleicht sogar schlimmer – einfach weiter?! Kaum eine Woche dann im Büro oder am Arbeitsplatz, ist der ganze Erholungswert für die Katz und man weiß jetzt schon nicht mehr,...
Resilienz aus dem Selbst

Resilienz aus dem Selbst

Oft genug denken wir, dass es die äußeren Umstände sind, die uns lahmlegen, uns ausbremsen oder uns aus unserer Handlungskompetenz katapultieren. Doch eigentlich ist es die Art, wie unser Inneres auf diese Umstände reagiert. In Krisen, bei Herausforderungen oder unter...